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En esta época del año, jugadores de toda la NFL están usando las redes sociales como una forma de presumir sus actividades de temporada baja. ¿Quiénes son los obligados o must-follows? La Nación NFL destaca al estelar de redes sociales de cada equipo. AFC ESTE Buffalo BillsGuardia Richie Incognito Incognito ha estado entre las personalidades más atractivas y los jugadores más abiertos en el vestidor de los Bills desde que llegó a Buffalo en febrero del 2015, así que no es sorpresa que sea activo --y gracioso-- en redes sociales. El sentido del humor de Incognito se mostró recientemente cuando se burló de la controvertida política de cobertura de medios de los Bills al "reportar" qué había en el menú de los jugadores en la cafetería. -- Mike Rodak
 Miami DolphinsTackle defensivo Ndamukong Suh Suh toma viajes interesante, lo cual vuelve únicas e impredecibles sus líneas de tiempo en redes. Ya sea de vacaciones en Dubai o pasando el rato con el JMV de la NBA Stephen Curry, así como con el actor The Rock, Suh regala un vistazo detrás de cámaras a las ventajas de ser un súper atleta. -- James Walker
 New England PatriotsReceptor abierto Julian Edelman Aunque Tom Brady ha mejorado su manejo de las redes sociales en los últimos dos años con gran énfasis en Facebook, y el ala cerrada Rob Gronkowski es "el tipo más entretenido en los deportes", Edelman recibe el nombramiento por su consistencia en publicaciones de diversos temas y su sentido del humor. El video de "Cops" con Danny Amendola lo separa en la cerrada votación. -- Mike Reiss
 New York JetsReceptor abierto Brandon Marshall Marshall es muy activo en Twitter e Instagram, usualmente llamando a la salud mental. Marshall, quien fue diagnosticado años atrás con desorden de personalidad en límites, es un vocero en pro de la salud mental. También usa las redes sociales para interactuar con aficionados. Tras dejar caer un pase que era de touchdown el año pasado contra los Patriots, tuiteó "mi trasero debería irse caminando de regreso a New York". -- Rich Cimini
AFC NORTE Baltimore RavensReceptor abierto Steve Smith Sr. Smith destaca entre los Ravens, aunque Justin Forsett y Eugene Monroe también son muy activos. Smith no titubea en intercambiar insultos con aficionados, mencionar a Greg Hardy sobre violencia doméstica o compartir diversión en familia. Cuando le dieron un coche rentado color oro, Smith subió el video a redes sociales. -- Jamison Hensley
 Cincinnati BengalsEsquinero Adam Jones Digan lo que quieran sobre cómo manejan el cierre de los juegos de postemporada contra los Steelers, pero hay que reconocer a los Bengals en redes sociales. Por la mayor parte, lo hacen bien. Tienden a reducir las provocaciones, al tiempo que muestran un poco de sus vidas personales o rutinas de ejercicio. Ninguno del equipo es tan bueno para eso como Jones, quien usualmente presume a sus hijos y sube videos a Instagram de su intensa rutina #nodaysoff. Cuando no habla de sus hijos, Jones gusta de hacer palabras de cuatro letras, así que no siempre es adecuado para todas las edades. Aun así, los hará reír de vez en cuando, y ofrece cameos con gente como el coach de entrenamiento y acondicionamiento Jeff Friday (abajo). -- Coley Harvey
 Cleveland BrownsReceptor abierto Terrelle Pryor Los Browns no son un equipo especialmente activo en redes sociales, pero uno de los usuarios más frecuentes es Pryor, quien intenta mutar de mariscal de campo a receptor. Pryor suele compartir sus ejercicios y éxitos pasados en Instagram, con una gran cantidad de selfies. Un post particular muestra cómo se sueña Pryor en los Browns. -- Pat McManamon
 Pittsburgh SteelersCorredor Le'Veon Bell Bell y Antonio Brown son geniales en las redes sociales, pero Bell gana el desempate por una nariz. Ambos jugadores suelen documentar sus vidas en Snapchat, subiendo videos de ejercicios y apariciones públicas. Bell recibe el nombramiento por valor al entretener. Aludirá a aquellos que los critiquen en cualquier manera, entablará un diálogo casi con cualquiera que le conteste y prueba sus canciones de rap con Snoop Dogg (abajo). -- Jeremy Fowler
AFC SUR Houston TexansEl ala defensiva J.J. Watt Esta es fácil. Watt tuitea selfies, fotos con Lionel Messi y Jennifer Aniston (abajo), comparte sus ejercicios y habla sobre su amiga y ex Primera Dama Barbara Bush. Es activo en Instagram y Snapchat (@JJWatt.99) también, dándole a los aficionados un vistazo a su vida y a los cosas que vienen con ser tres veces Jugador Defensivo del Año. -- Tania Ganguli
 Indianapolis ColtsPateador de despeje Pat McAfee En un equipo que tiene al ajeno de redes sociales Andrew Luck, McAfee gana por mucho cuando se trata de los Colts. Es extrovertido, gracioso y no tiene problema en exponer a los troles. Suele repartir entradas a su show de comedia vía Twitter. -- Mike Wells
 Jacksonville JaguarsLiniero ofensivo Luke Bowanko Bowanko es, por mucho, el más divertido y gracioso de los Jaguars en Twitter. Desde molestar a compañeros hasta apoyar a su alma mater (Virginia) y meterse en problemas con clubes de ligas menores, la línea de tiempo de Bowanko siempre es interesante. -- Mike DiRocco
 Tennessee TitansEsquinero Jason McCourty Jason tienen una cuenta introductoria que comparte con su gemelo Devin, jugador de los Patriots. Jason ofrece críticas a las actividades públicas de sus compañeros y promociona la caridad de los gemelos. -- Paul Kuharsky
AFC OESTE Denver BroncosApoyador Von Miller Es el jugador de los Broncos que está en todos lados --excepto, claro, los días de entrenamiento-- pero firmado o no, el rey de las redes sociales es el apoyador Von Miller. Cuando no crea noticias al cortar a John Elway de una foto, la cuenta de Instagram de Miller es un tríptico de viaje en la temporada baja. -- Jeff Legwold
 Kansas City ChiefsCorredor Jamaal Charles Ningún jugador de los Chiefs es tan popular en Twitter como el corredor Jamaal Charles, quien tiene más de 750 mil seguidores. En febrero, Charles tuiteó este video corto de su ejercicio mientras rehabilitaba el ligamento cruzado anterior. -- Adam Teicher
 Oakland RaidersMariscal de campo Derek Carr La línea de tiempo de Carr en Twitter ofrece un vistazo a la vida privada de un mariscal de campo, desde sus afiliaciones deportivas hasta videos y fotos de funciones del equipo y su fe, la cual comparte regularmente en referencia a escrituras. -- Paul Gutierrez
 San Diego ChargersReceptor abierto Keenan Allen Desde promover a su equipo Sub-13 de baloncesto de AAU, hasta bailar en un bote (abajo) o cantarle a su hija, Allen siempre sorprende en redes sociales. -- Eric D. Williams
NFC ESTE Dallas CowboysReceptor abierto Lucky Whitehead Ya sea en Snapchat (@mustbeluck), Instagram o Twitter, Whitehead se lleva el título entre los Cowboys. El receptor de segundo año no se toma a sí mismo demasiado en serio. De hecho, no se toma con ninguna seriedad. Lo pueden ver dejar su solicitud de trabajo en Popeye's. Lo pueden ver vestido como Lucky Woods en el campo de golf. Lo pueden ver haciendo el Reto del hombre en carrera. Y lo pueden ver atrapando balones a una mano ... tras completar una maroma. -- Todd Archer
 New York GiantsLa madre del equipo Annie Apple La mayor estrella en redes sociales para los Giants en este momento es Annie Apple, madre de su recluta de primera ronda Eli Apple. Ella ha sido recientemente contratada como contribuyente para "Sunday Countdown" en ESPN después de acaparar la atención vía su cuenta de Twitter inmediatamente después de que fuera reclutado Eli. Annie dijo que no ofrecerá críticas del juego de su hijo ni el equipo, pero seguirla en Twitter es un viaje a través de tópicos que van desde la vida como novato de NFL hasta reacciones en vivo respecto a "The Bachelor", obsesión con las Finales de la NBA y hasta política. Eli Apple ha dicho que su madre ha sido de este modo desde que recuerda, y no espera que cambie. Esas son buenas noticias para nosotros. -- Dan Graziano
 Philadelphia EaglesProfundo Malcolm Jenkins Los Eagles recibieron un duro golpe en este rubro cuando cortaron al guardia Evan Mathis el año pasado. Hay muchos jugadores --Mychal Kendricks, Zach Ertz, Jordan Matthews, Connor Barwin-- a los que vale la pena seguir en Twitter e Instagram. Pero el premio va para Jenkins, quien combina vistazos íntimos al equipo con otras actividades, desde apariciones de mercadeo hasta televisión. -- Phil Sheridan
 Washington RedskinsApoyador Junior Galette Galette interactúa constantemente con aficionados, habla sobre películas y Kobe Bryant, recluta a jugadores (Josh Norman), muestra su pasión y ha criticado a su ex equipo, New Orleans, vía Twitter, Instagram y Snapchat (@sackman093, donde incluye video de juego). Regaló unu jersey firmado a un aficionado de los Redskins por Twitter y algunos otros objetos cuando superó los 5,000 seguidores (abajo). "Puedo extender a muchas personas", señaló Galette recientemente a reporteros respecto a su uso de redes sociales, "y simplemente es una sensación maravillosa". -- John Keim
NFC NORTE Chicago BearsGuardia Kyle Long El estelar de redes sociales de los Bears es sin lugar a dudas Long, cuyo empleo de Twitter se acerca a obsesivo. Uno de los atletas más populares en Chicago, Long usa múltiples plataformas de medios sociales para interactuar con su legión de fanáticos, además de divertirse con compañeros, familia y amigos. Long también es entusiasta de los videojuegos, y anuncia vía Twitter cuando está en línea, para delirio de sus casi 200,000 seguidores. -- Jeff Dickerson
 Detroit LionsApoyador DeAndre Levy El jugador más reconocible de Detroit, Matthew Stafford, no participa en redes sociales y el recientemente retirado, Calvin Johnson, no hace mucho allí, tampoco. Levy, mientras tanto, ha usado su cuenta de Instagram para atacar a la NFL respecto a los traumas a la cabeza. Cuando no lo hace, publica fotografías de sus múltiples aventuras mundiales a sus 29,000 seguidores. Un segundo lugar podría ser para la esposa de Stafford, Kelly, quien usa su cuenta de Instagram para seguir sus propias aventuras y ocasionalmente las cosas que hace su esposo. -- Michael Rothstein
 Green Bay PackersMariscal de campo Aaron Rodgers Parte del crédito aquí va para la novia actriz de Rodgers, Olivia Munn (y sus 1.1 millones de seguidores en Instagram), quien ha publicado videos de ellos en medio de una pelea de espadas y simulando canto (abajo). Pero el pasador de los Packers es por mucho el más creativo --si no selectivo-- estelar de redes sociales en la plantilla de Green Bay. Su intromisión en las fotografías de los capitanes que son publicadas en Packers.com han sido un éxito por años. Incluso acudió a Twitter para confrontar a una persona que escribió una carta al Milwaukee Journal Sentinel diciendo que estaba arruinando el juego con sus conteos. También le gusta la guerra de palabras con su ex compañero de equipo Tom Crabtree, otro estelar de redes sociales durante y después de sus días de jugador. -- Rob Demovsky
 Minnesota VikingsTackle defensivo Sharrif Floyd La plantilla de los Vikings no está cargada de grandes personalidades, pero pese a que Floyd ha mostrado un poco más de su personalidad en el vestidor, también lo ha hecho en Twitter. Opina sobre lo que sucede en la NFL --o la NBA-- con enunciados inteligentes, provoca a miembros de los medios con otros atletas y le gasta la broma ocasional a sus seguidores. En el día de 'April Fool's Day', Floyd dio la "noticia" de que los Vikings no harían válida su opción contractual para una quinta temporada, brindando un falso adiós a Minnesota. -- Ben Goessling
NFC SUR Atlanta FalconsAla cerrada Jacob Tamme Tamme instantáneamente se convirtió en la estrella de redes sociales de la organización cuando conectó recientemente con aficionados, pidiéndoles que votaran por él como el jugador más odiado de la liga. Tamme se impuso en la votación y también a la afición de los Falcons gracias a su disposición a interactuar. -- Vaughn McClure
 Carolina PanthersCorredor Jonathan Stewart Cam Newton podrá tener unos 600,000 seguidores de Twitter más que Stewart, pero daría el premio de redes sociales al corredor de Carolina. El ala defensiva Charles Johnson se queda en un cercano segundo puesto. Stewart, generalmente un individuo callado, recibe la distinción gracias a sus videos musicales. El que aparece abajo presenta a varios de sus compañeros con los Panthers simulando la canción de Adele, "Hello". Disfruten. -- David Newton
 New Orleans SaintsCorredor Mark Ingram Drew Brees es la respuesta obvia, con 2.4 millones de seguidores en Twitter y bastantes publicaciones adorables donde aparecen sus cuatro hijos. Pero el tipo que más entretiene podría ser Ingram, especialmente durante un juego importante de NBA o un evento de UFC. Ingram ofrece un poco de todo: interacción con los aficionados, situaciones cómicas con emojis y memes, videos de entrenamiento y fotografías familiares. -- Mike Triplett
 Tampa Bay BuccaneersTackle ofensivo Donovan Smith Smith no se acerca a los seguidores de Twitter de Jameis Winston (245,000) o Gerald McCoy (67,300), pero nunca hay un momento aburrido con el tackle ofensivo izquierdo de segundo año. Muestra por Periscope las salidas del equipo al paintball, en Snapchat aparece su abuela bailando la música de Plies mientras prepara el desayuno y publica las sesiones de danza al término de las prácticas que ocurren en el vestidor (ver abajo). Y aunque no se trata de un jugador, el gerente general Jason Licht merece algo de reconocimiento, también. Sigue de vuelta y retwittea a los fanáticos. Publica videos de viajes de pesca con su hijo Charlie, así como los recitales de danza de su hija Zoe. Sobre todo, existe una tradición que inició llamada #SiegeThePool. Después de los triunfos, salta a la piscina con sus hijos portando un traje. Incluso recibió al director de operaciones Shelton Quarles y al ahora gerente general de los Titans, Jon Robinson, como parte de la acción. -- Jenna Laine
NFC OESTE Arizona CardinalsMariscal de campo Carson Palmer La respuesta hubiera sido Tyrann Mathieu, hasta que se tomó una pausa de una semana del Twitter en abril y no volvió como el mismo monstruo de redes sociales que había sido antes. Así que el nuevo título va para Palmer. Es relativamente nuevo al mundo de redes sociales y tiene apenas cuentas de Instagram y Facebook, pero ha hecho un buen trabajo de dominarlo. Sus publicaciones en Instagram reflejan su seco sentido del humor y dan un vistazo detrás de bastidores a su vida como quarterback en casa. Ambos quedaron exhibidos cuando filmó un video de su esposa en el hospital poco tiempo después de dar a luz a su cuarto hijo. -- Josh Weinfuss
 Los Angeles RamsPateador de despeje Johnny Hekker Antes de que los Rams cortaran a Chris Long, había una competencia cerrada entre Hekker y Long. Pero con Long ahora en New England, Hekker reclama el trono. Es difertido, inteligente y está dispuesto a interactuar con sus seguidores de manera constante. El dos veces elegido al Pro Bowl ha amasado un culto significativo gracias a publicaciones como la de abajo, haciendo referencia al canje del club para ascender al primer turno global del draft. -- Nick Wagoner
 San Francisco 49ersReceptor abierto Torrey Smith Smith no solamente charla sobre temas sociales en redes, sino también interactúa con los fanáticos. Seguir la cuenta de Twitter del receptor es recibir una actualización sobre eventos de actualidad, con su opinión, por supuesto. Escribí en el otoño pasado sobre el por qué Smith era un libro tan abierto y, con 379,000 seguidores en Twitter, Smith no muestra señales de perder vapor. -- Paul Gutierrez
 Seattle SeahawksPateador de despeje Jon Ryan Los Seahawks son un equipo colmado de estrellas, pero los jugadores de mayor renombre suelen utilizar sus cuentas de Twitter para promocionar intereses empresariales o citar enunciados inspiradores, lo cual es su prerrogativa. El tipo que mejor utiliza las redes sociales es Ryan. Proveé humor --ya sea sobre su nariz fracturada o cabello rojo-- e interactúa con aficionados. Pero Ryan también puede discutir temas serios. Y aparentemente, se frustró con el modo en que reaccionaron algunos de sus seguidores tras el tiroteo en Orlando el fin de semana, Eso causó que Ryan borrara su cuenta, de acuerdo a su prometida. -- Sheil Kapadia
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