MÉXICO -- Existen tres categorías: Individual de salto corto (Normal hill), Individual de salto largo (Large Hill) y por equipos. En las categorías individuales primero se realiza el salto y se da una calificación por distancia y estilo, el competidor con mayor puntuación sale primero en la segunda etapa que es una carrera de 10 km., seguido por el segundo a una distancia proporcional a la puntuación, luego el 3ro. Etc. El competidor que termine primero la carrera Cross-Country es el ganador. También es conocido como carrera Gundersen.
La Prueba por equipos es similar, se realiza el salto largo por 4 competidores con la misma mecánica en la puntuación y orden de salida. La carrera de campo traviesa es un relevo de 4 x 5 km.
La prueba individual es parte desde Chamonix '24. Por equipos desde Calgary '88 con 3 competidores y con 4 desde Nagano '88.
Con información de Pedro Arnau